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哺乳期 乳母不要贪吃的7种食物 母爱10 我们的哺乳室是这样的

热门资讯 时间:2020-09-16

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图片来源于亲子网

  这里是科学城,这是网络,这是一个男性止步的地方,一个几平米的小房间,与其他会议室的玻璃门不同,房间四周是白色的墙壁,进来的时候大家都会先下意识的敲一下门,给女性提供一个独立、安全、不受打扰的环境,免去了背奶妈妈的尴尬。在这里,你可以放心的解开乳罩,交流哺乳技巧,如果有怀孕的女同事身体不适,还可以在沙发上躺一会。

  刚生完宝宝的妈妈们需要吃各种营养丰富的饮食。但是为了给孩子提供优质而且健康的母乳,妈妈们必须要注意饮食习惯。那些对宝宝身体不利的食物要果断地拒绝。下面我们一起来了解哪些食物是哺乳期的妈咪不能吃的。

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  乳母别贪吃的食物:西兰花    

  哺乳专家认为吃西兰花、菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想。西兰花、菜花到底会不会使孩子腹胀,夜晚啼哭呢?新妈们可以尝试少吃点西兰花,观察小孩子的反应,如果不错,可以适当加量。煮熟的西兰花比生吃要好,熟的更能减少孩子腹胀的可能。

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