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上网眼镜防辐射护眼靠谱吗

热门资讯 时间:2008-11-13

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小鹏最近迷恋上了一款网络游戏,天天一回家就抱着电脑玩,母亲李女士担心他因此得了近视。听说眼镜店里正在热卖“上网眼镜”,不仅能防电脑辐射、抗疲劳,还能预防近视,李女士很动心。但顾虑到现在许多厂家宣传都言过其实,为了保险起见,还是咨询了专家。
  “上网眼镜”能防辐射、近视吗
  “上网眼镜”所谓的防辐射功能,主要是通过镜片镀膜或加入特殊介质等,阻隔电脑产生的电磁波,防止电脑辐射伤害眼睛。其实,大多眼镜片都加有一层镀膜,即利用真空镀膜技术将氧化镁、二氧化硅、硫化锌等材料镀在镜片表面,以提高透光率,增加清晰度,反射可见光和红外线等。从这点上说,“上网眼镜”和我们平常佩戴的镀膜镜片并没有太大区别。
  电脑辐射也没有那么可怕。有研究机构曾测试过计算机的电磁场强度,紧贴荧光屏处为0.9微特拉,但距荧屏约5厘米处,强度就减弱为不到0.1微特拉,再远一点至30厘米处,也就是操作者身体与荧屏之间的习惯距离时,其强度几乎无法测出。因此,无须选用“上网眼镜”来防辐射。
  青少年近视的形成原因有很多,与用眼习惯、用眼环境、遗传等有很大的关系,尤其以长时间、近距离的用眼危害为著。因此,用“上网眼睛”来预防近视,显然是不靠谱的。
  为什么“上网眼镜”护眼不成反伤眼呢
  首先是劣质镜片对眼睛的伤害。“上网眼镜”的价格从几十元到上千元不等,镜片的质量更是千差万别。若佩戴了质量不过关、透光性欠佳的镜片,时间一长便会出现视疲劳、视物模糊等症状,对眼睛造成伤害。
  其次是所戴眼镜与自身情况不符造成的损伤。对于屈光不正的人来说,佩戴合适度数的眼镜至关重要,需要经过反复验光、试戴、测瞳孔距离等过程。若随便在网上或从眼镜店买一副,不仅不符合自身需要,反而会加重近视的程度。
  最后是“上网眼镜”的误导,易让人产生“一镜在手,辐射、近视全无忧”的感觉。有些青少年戴了“上网眼镜”后,无所顾忌地长期伏案工作、上网、玩游戏等,从而造成了眼干、异物感、视疲劳、近视加深,颈肩部、手臂不适等,引发“视频终端综合征”。
  如何挑选功能性眼镜
  走在眼镜店里,你会发现许多像“上网眼镜”一样的功能性眼镜,如电脑专用镜、运动专用镜、驾驶专用镜、高尔夫专用镜等。面对名目繁多的眼镜,我们又该如何选择呢?
  一看镜片材料。镜片材料主要分为天然材料、玻璃材料、树脂材料三种。由于天然材料对紫外线无防护作用,现已很少使用。玻璃镜片透光度较高,硬度大且不易划伤,但其重量较重,容易破碎,不适宜青少年以及运动量较大的人使用。树脂镜片重量较轻,耐冲击性强,不容易破碎,但硬度较差,容易划伤和磨损,不耐高温,不宜在高温环境中佩戴。
  二要根据佩镜目的进行挑选。如果是为了改善近视、散光等屈光不正,一定要先到医院眼科准确验光,确定度数后再到正规眼镜店进行配镜;如果是为了开展户外活动,则需选择防紫外线的变色眼镜。
  小贴士
  怎样保持明亮双眸
  长时间接触电子屏幕者应每隔40~50分钟,在室内走走或向远处眺望,缓解用眼疲劳。
  眼睛与电脑的距离应保持在40厘米以上;电脑屏幕的亮度不可太强,室内光线不要太暗,避免反差较大刺激眼球,造成眼部肌肉紧张;若感觉眼睛干涩,应适当休息,有意识地增加眨眼次数,避免干眼症的发生。
  还可吃一些富含维生素的食物,如胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油等,或选用枸杞子、女贞子、决明子等中药泡水饮,可缓解视疲劳,保持明亮双眸。

本文来源:http://www.yangshengzhongguo.com/news/72.html

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