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勿忘我花草茶怎么喝最好 孕妇能不能喝花草茶

养生茶 时间:2020-06-27

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许多人爱喝勿忘我花草茶,但却不知道怎么喝最好,十分令许多人苦恼,今天我们就来讲一下勿忘我花草茶怎么喝最好。

1、在杯中或壶中倒入一些热水,先将茶壶或杯子温热,待热了之后,再倒出热水。

2、在杯中或壶中放入适量的勿忘我花草茶,茶量随个人喜欢浓淡决定。

3、若几种花草混合冲泡,建议可将细碎的种类放在滤茶器中,而大朵或大块的则可以放在外层,因为如果茶材不在水中完全舒展开来,则永远泡不出一杯好茶。

4、如使用自来水煮沸冲泡,那么水煮沸后,建议先打开茶壶10分钟让水蒸气先蒸发一下,等待开水降温至85度,再倒入勿忘我花草茶冲泡。要注意的是,冲泡花草茶时,水的温度应比冲泡普通茶叶时略高一点。因为普通茶叶在加工过程中都经过了揉捻这道工序,而花草茶在制作中则是先干燥、再烘干的。

5、等待约5分钟后,即可倒出饮用。

温馨提示:不要选择蒸馏水、纯净水和滚沸太久的水来冲泡勿忘我花草茶,因为水中缺乏矿物质会使泡出的茶味道不佳。

许多年轻的女性都喜欢喝花草茶,因为花草茶不但养颜美容,更有一定的药用价值,因此备受热捧。但是有一些花草茶怀孕的女性是不能喝,对孕妇来说,有些花草茶饮用不当是会导致流产,下面就为大家介绍四种孕妇绝不能喝的花草茶。

一、孕妇切忌喝月季花茶

月季花茶具有活血消肿、消炎解毒功效,用于滞血瘀、月经不调、闭经、经来腹痛、血瘀肿痛等症,是妇科的良药。对妇科常见病,民间用月季花单方、验方也很有效。此外,女性常用月季花瓣泡水当茶饮,或加入其他健美茶中冲饮,还可活血美容,使人青春长驻。

然而正是月季花具有活血调经的作用,用量不宜过大,多服久服可引起腹痛及便溏腹泻。孕妇忌用。另外,家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花。因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经,引起头痛、恶心、呕吐,并影响他们的食欲;严重的还可能导致胎儿不稳;甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触一些有浓烈气味的鲜花。

二、孕妇切忌喝桂花茶

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒有延年益寿的功效。脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。虽然桂花茶味辛、微苦,性平,加入红茶和红糖有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适于产妇、儿童及贫血者食用。但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶,因为桂花具有活血的作用,加上桂花香味浓郁容易刺激孕妇的神经。

三、孕妇切忌喝桃花茶

桃花茶可以美容养颜,同时也具有药用价值,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药。 所以桃花茶并不是越喝越漂亮,健康,而是越来越虚弱,难看,损害阴血元气,建议女孩子不要常喝,因为会影响例假和内分泌,会使皮肤越来越暗沉。同时,桃花具有活血作用,孕妇更加要慎喝。

四、孕妇切忌喝玫瑰花茶

很多女性朋友都喜欢喝玫瑰花茶,这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。喝玫瑰花茶可以有效缓解月经失调、痛经等症状。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。可是对于孕妇来说,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,活血作用的花茶会导致流产。

花草茶能帮养颜美容,也具有一定的养生功效,但也有一些花草茶并不适合孕妇喝的,建议孕期的妈妈也尽量少喝茶,这样对肚子里的小宝宝也有好处哦。

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