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祛斑法 脸上出现色斑怎么办 推荐按摩祛斑法

中医 时间:2021-10-24

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脸上出现色斑怎么办 推荐按摩祛斑法。每每照镜子,发现脸上的斑是越来越严重。我用过很多祛斑方法,可效果却不是很好!色斑问题一直困扰着很多女性,中医认为,出现色斑主要是人体气血运行不好造成的,可通过一定的按摩手法来活血化瘀,淡化色斑。下面小编就详细介绍下:

1、斑面指按法:

将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。

2、斑面掌摩法:

将两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。

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3、斑面指抹法:

将拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面指揉法:

将拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮和真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。

以上的按摩祛斑法,你学会了吗?你要是还在为自己脸上的斑斑点点困恼的话,不妨就尝试下以上的方法,相信会带给你意外的收获哦!

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本文来源:http://www.yangshengzhongguo.com/yangshengwenhua/193523.html

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