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性生活一周几次最好 夫妻性生活一周几次合适

性生活 时间:2021-11-25

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相信很多新婚夫妻心中都有这么一个疑问,那就是夫妻性生活一周几次才是合适的。因此,夫妻性生活一周几次合适?

相信很多新婚夫妻心中都有这么一个疑问,那就是夫妻性生活一周几次才是合适的。因此,夫妻性生活一周几次合适?

中医学认为色欲过度,伤人之精、气、神。而精、气、神是人之三宝。因为精能生气,气能生神,要想养生,先应保其精,精满则气壮,气壮则神旺,神旺则身健,身健而少病。内则五脏敷华,外则肌肤润泽,容颜光彩,耳目聪明,老当益壮。因此,养生家以精气神为三宝,而尤其以精为宝。而以精为宝,首先要戒色欲伤。

性生活是人的正常本性,正常的性生活,使男欢女畅,阴阳调和,有益身心健康。

完美的性生活会产生一种有益健康的效果。感情与身体健康有密切关系。如愤怒、忧虑、负罪感、悲伤等消极情绪会引发人体的紧张反应,对生理产生不良作用,最后损害免疫系统的功能。

美满的性生活能产生兴趣、兴奋等积极情绪,可消除紧张。据莫尔研究,过性生活时神经系统释放内啡肽 一种天然的疼痛缓解剂,它使人体组织松弛。

性生活过度的危害则有以下几种。。

1. 容易疲劳,精神能力、分析能力、记忆能力、思维能力下降。

2. 神经中枢系统和性器官造成负担。

3. 容易引起性功能衰退。

不同年龄的性生活多少次为合适,这个问题比较复杂,不能机械地规定。一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳、精神萎靡、腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则,主要根据个体的年龄、体质、性格等因素来决定。

一般来说,30岁以前的青年人每星期2 4次,30 40岁每周1 2次,40 50岁每周1次,50 60岁,每3 4周1 2次,60岁以上每4周1 2次。

人们要注意的是不要单纯追求性交的次数,同时还要力求使每次性交都要达到完美的程度,一次完美的性交比两次不完美的性交更令人满足。

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