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如何离癌症远一点儿

环境 时间:2019-08-03

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  随着环境的恶化,如果说“癌症”这个词已经“妇孺皆知”,恐怕毫不夸张。无论是繁华都市,还是偏远山村,都有人患癌症,都有人谈癌症,都有人怕癌症。何为癌症?癌症从哪里来?其机理是什么?几乎每一个人都想知道这些问题的答案。带着这些问题,我们采访了河南省肿瘤医院消化内科二病区主任陈小兵。
  「 三分之一的癌症可预防 」
  陈小兵解释说,人体由亿万个细胞组成,正常情况下,各种细胞均按照规则有序地生长着。一旦身体遭受外来有害物质,包括化学、物理、生物的,或者身体内部有害物质刺激,一些细胞可能会无限制地分裂、增殖、扩散,即癌细胞。简而言之,癌症就是由机体正常细胞异常增殖所形成的新生物质。
  中西医关于肿瘤发病原因的论述有很多,大致可以归纳为3个方面:环境因素、心理应激、生活方式。其中,生活方式因素是癌症发病的重要原因之一。例如,胡吃、海喝、瞎抽,日积月累就造成了癌症的发生。
  陈小兵说,现代医学界对肿瘤有三大共识:第一个共识是肿瘤不是外来的,是由自体细胞突变而来的;第二个共识是肿瘤为一种慢性病;第三个共识是肿瘤为一种难治性、非传染性疾病。
  世界卫生组织认为1/3的癌症是可以预防的;1/3的癌症早期发现、早期诊断、早期治疗,是可以治愈的;1/3的癌症患者,可以通过现有的医疗措施提高生活质量、延长生存时间,改善预后。
  「 再好的治疗也不如不患病 」
  陈小兵介绍,癌症的预防分为三级预防。
  一级预防——改变生活方式,减少或消除各种致癌因素。他举例说,一个40岁的女性朋友,自述有家族遗传史,其母亲、姨妈、外婆均被癌症夺去了生命。然而其48岁的姐姐通过行为方式的改变、饮食习惯的调整,积极地预防癌症,至今也没有发现任何癌症的迹象。
  二级预防——早发现、早诊断、早治疗。据陈小兵介绍,河南省肿瘤医院从2017年开展“国家城市癌症早诊早治”项目以来,该院已经诊断出癌前病变或早期癌症近300例;这些人在癌症早期就得到了很好的治疗,大大降低了死亡率。
  三级预防——规范治疗,长期生存不是梦想。陈小兵说,癌症并非是“谈癌色变”的时代认为的不治之症,或者说并非是患了癌症就等于“被判了死刑”,很多患者经过科学规范的治疗,实现了长期生存。他还举例说,有的人在患癌症之后又生存了二三十年,基本生活质量不受影响,看起来和正常人没有什么区别。
  陈小兵说,一级预防最重要,再好的治疗也不如不患病,可以说“一分预防,胜过百分治疗”。

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