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宝宝咳嗽能吃益生菌吗 宝宝便秘吃益生菌有用吗

营养搭配 时间:2020-07-31

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  益生菌是可以帮助我们人体营养物质的消化吸收,在胃肠道内可产生消化酶,让我们人体能过更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。同时,能够防治婴幼儿腹泻、便秘、湿疹等常见疾病。那么,宝宝便秘吃益生菌有用吗

宝宝便秘吃益生菌有用吗

  宝宝便秘可以服用益生菌帮助调理改善,增加肠道有益菌,帮助消化吸收。益生菌调理需要一个过程,一般建议调理2-3个月,之后再减量巩固一段时间,这样调理的效果会更好。

  缓解宝宝便秘的方法:

  1、如果是消化不良引起的便秘,就要调整妈妈喂母乳的方法,母乳前半段含脂肪多,宝宝吃多了不容易消化,易引起便秘,最好给宝宝喝后半段的奶水,能缓解便秘症状。

  2、给宝宝喝水。喝水能增强宝宝肠胃蠕动,有利于缓解便秘的症状。

  3、轻轻的按摩宝宝的肚子。用手掌掌心揉搓宝宝的小肚子,能帮助宝宝消化食物,促进肠道的蠕动,能加快大便排出。

  4、如果宝宝断断续续的出现便秘,可以考虑用些益生菌类的药物,如妈咪爱或宝乐康等药试试,如果效果差,就要去看医生了。

  5、若宝宝几个星期都是便秘,就要考虑宝宝是否有肠道不通畅等病症了,应及时去医院就诊。

益生菌有什么好处

  1.在肠道中合成营养素:益生菌可以在我们的肠道内制造维生素B群、维生素K、短链脂肪酸、胺基酸等等。

  2.抑制坏菌生长:有些益生菌可以产生乳酸易致坏菌的生长,使坏菌不易附着于肠黏膜或穿透肠黏膜而进入血液中,并且保护肠壁健康。

  3.提升免疫力:部分益生菌可以增强免疫细胞淋巴球等功能,并刺激抗体的产生,借以增强人体对病毒及细菌的抵抗力。

  该怎么选购益生菌:

  1.菌株是否有医学文献佐证,可以选择不同品牌的优酪乳其制品、补充品,可获得不同菌种属的益生菌,因每种菌属都有其特殊的功能,有些是调节免疫力,有些是针对肠道功能的。

  2.美国优酪乳营养管制协会规定:每一克优酪乳培养菌需含有一亿以上的CFU。食用益生菌的剂量以菌种形成单位(CFU)做计算,一般而言优酪乳150~200 克,约含100至2000亿CFU。

  3.益生菌必需要在有效期限中食用完毕,才能确保摄取到活菌的功能,如果具有国家健康认证的产品会更有保障。

  宝宝咳嗽能吃益生菌吗?益生菌只对肠胃有帮助,对咳嗽等情况没有多大的帮助哦,如果宝宝患有咳嗽应该及时的治疗,否则很容易会引起其他疾病的发生,但如果宝宝肠胃不好等则可以使用益生菌哦。

宝宝咳嗽能吃益生菌吗

  益生菌冲剂适宜于儿童及婴幼儿抵抗力下降,肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差;腹泻、腹痛。可以增强抵抗力,但是对于宝宝感冒咳嗽的效果是不明显的,建议可以喂点 感冒止咳糖浆解表清热,止咳化痰。用于感冒或流感发热,头痛鼻塞,伤风咳嗽,咽痛,肢痛。

  益生菌是调理肠胃的啊,如果孩子咳嗽吃这个没有什么效果,咳嗽应该多喝水,煮些冰糖雪梨了可以缓解咳嗽现象,严重应该吃些药物。

  益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。

益生菌的作用

  1、益生菌有缓解乳糖不耐症状,促进机体营养吸收的作用:益生菌有助于营养物质在肠道内的消化。它能分解乳糖成为乳酸,减轻乳糖不耐症。双歧杆菌和乳酸杆菌不仅可以产生各种维生素如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸和叶酸等以供机体所需,还能通过抑制某些维生素分解菌来保障维生素的供应。另外,双岐杆菌还可以降低血氨改善肝脏功能。

  2、益生菌有预防阴道感染的作用:不少益生菌有酸化泌尿生殖道的作用。它可以通过降低pH值来抑制有害细菌的生长。还可以通过与有害细菌竞争空间和资源而遏制它们。

  3、益生菌有缓解过敏作用:过敏是一种免疫疾病,是人体内免疫功能失调出现不平衡的状况。有过敏体质的人当外来物质或生物体刺激免疫系统产生免疫球蛋白数量过多,使其释放出一种叫组织胺的物质从而引发过敏症状。益生菌疗法是目前国内外流行辅助治疗过敏的有效方法之一。能利用益生菌调节体内免疫球蛋白抗体,达到缓解过敏的免疫疗法。

本文来源:http://www.yangshengzhongguo.com/yinshiyangsheng/114042.html

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