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预防手足口病的食疗小验方 食疗提高抗手足口病能力

药膳食疗 时间:2020-09-04

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  近日越来越多人前来购买各种抗病毒中成药,以应对手足口病。其中,板蓝根、清开灵等清热抗病毒中成药尤为走俏,有的药店日销售量比平常增长超过50%.据了解,省内茂名、山等市甚至出现板蓝根断货现象。广州中医药大学第一附属医院儿科教授许华称,板蓝根无明显的除湿作用。她建议家长最好通过食疗来提高孩子的抗病能力,并可到医院或药店给孩子配些简单的健脾化湿类中药。许华教授建议参考使用以下中药进行预防:

  组方:金银花6g,大青叶6g,绵茵陈15g,生苡仁10g,生甘草3g.以上为3~6岁剂量,3岁以内婴幼儿可减量服用,6岁以上者可加量服用。

  用法:水煎服,一日两次。

  服用时间:连续服用5~7天。

  本方剂具有清热解毒,健脾化湿之功能,适用于易感染人群预防。

  近日,安徽省阜阳市手足口病疫情令人牵肠挂肚。“面对突如其来的传染病,应该认识它,正视它,关注它,预防它,而不是漠然、紧张,更不应该恐惧。”郑州市妇幼保健院中医儿科副主任医师刘清沁说。

  手足口病系肠道传染病,以柯萨奇病毒、埃克病毒及肠道病毒感染为主,多通过消化道、呼吸道和密切接触传播。主要表现是孩子手、足、口腔黏膜出现疱疹,并且发热或不发热,可伴有咳嗽、拒食拒乳、哭闹不安、烦躁便秘等症状。

  预防手足口病的关键是讲究卫生。生活中,大家应积极动手,消灭蚊蝇;保护水源,卫生饮水;垃圾分装,及时清理;用具、玩具、书籍、交通工具,定期消毒;生活污水,勿乱倾倒;饭前便后,勿忘洗手。

  如果患了手足口病,应及时就医。治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹;不“拈花惹草”;不玩沙土。

  刘清沁根据临床经验,介绍一个“紫草二豆粥”食疗小验方,可以预防手足口病,具体如下:紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量,煮粥口服。此粥既香甜可口,又可疗疾防病。>>欢迎进入专题:什么是手足口病?【小儿手足口病的症状|治疗|预防】

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