欢迎来到养生中国-健康养生网!

玉竹药膳食疗 体质阴虚者宜饮沙参玉竹

药膳食疗 时间:2020-09-22

【www.yangshengzhongguo.com--药膳食疗】

体质阴虚者宜饮沙参玉竹

  春夏交替时节,气温已经越来越热,许多习惯中药煲凉茶的人也开始寻找适合自己的茶饮了。塞呋盾中医指出,凉茶并非越凉越保健,关键还要依体质选凉茶。其中,体质阴虚者宜饮沙参玉竹;血气旺盛者最好选择鱼腥草、夏枯草等具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用……赶快,跟小编一起来看看吧。

  体质阴虚者

  症状:有口干舌燥、心烦气躁、大便干燥、盗汗、失眠和舌红少苔等症状。

  凉茶类别:最好选用生地黄、沙参、玉竹、麦冬、天冬、玄参、银耳、石斛等具有清热养阴、生津止渴作用的中草药煎服或泡茶饮用。

  血气旺盛者

  症状:血气旺盛,有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。

  1.冠心病:玉竹20克,丹参20克,人参10克,藏红花3克,浸泡于白酒500毫升中7日,每次10~20毫升,日服2次。亦用本病心绞痛者。

  2.糖尿病:玉竹20克,天花粉20克,石斛20克,干地黄20克,山药20克,研末蜜丸,每次9克,日服2次。

  3.肺燥咳嗽:玉竹15克,沙参15克,麦冬15克,桑白皮10克,杏仁10克,水煎服。

  4.目涩昏花:玉竹15克,苍术15克,白蒺藜15克,菊花15克,草决明15克,研末,每次5克,日服2~3次。

  5.老年体衰:玉竹高龄酒,每次20~25毫升,日服3~4次。用于食欲不振、精神困倦者。

本文来源:http://www.yangshengzhongguo.com/yinshiyangsheng/121966.html

推荐内容