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肉苁蓉的食疗偏方 食用肉苁蓉的禁忌 肉苁蓉怎样泡水喝

禁忌 时间:2021-04-07

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肉苁蓉和锁阳哪个好 肉苁蓉和锁阳哪个好

肉苁蓉和锁阳哪个好?肉苁蓉和锁阳都是补肾壮阳的药材,功效大体相同,但很多人不知道如何选择,那么到底肉苁蓉和锁阳哪个好呢?有什么异同呢?下面小编为您介绍。

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本站导读:肉苁蓉怎样泡水喝?肉苁蓉被称为“沙漠人参”,有补肾、治便秘的作用,可用来泡水食用。那么肉苁蓉怎样泡水喝呢?肉苁蓉泡水食用有讲究,下面小编为您介绍。

肉苁蓉怎样泡水喝?

肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉,也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。李时珍曾说:“此物补而不峻,故有从容之号。从容,和缓之貌。”也就是说,肉苁蓉是平补药,温而不热、暖而不燥,不容易补过头。

老人头发变白、眼花、听力下降、牙齿脱落、腰酸背驼、大小便不利等,在中医上都认为与肾亏、衰老有关。正确使用肉苁蓉,能延缓这些症状的发生。

汉代《神农本草经》记述,肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气,久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓,悦颜色,延年。”这都表明,肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。

肉苁蓉怎样泡水喝

肉苁蓉为纯天然滋补佳品,可直接食用。任何年龄的人,一天3-5克干肉苁蓉,就可以有助强身健体。肉苁蓉可以用来泡酒、煲汤、炖肉、做菜、泡茶等。

其中最推荐的制作方法是,将肉苁蓉洗净后泡水直接饮用,每次饮用的药量约为5克。开水煮当茶喝,每次不超过10克,可适量加入蔗糖、蜂蜜服用。

不过要注意了,肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的。因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

也可以做成核桃苁蓉茶,有治虚寒便秘的功效。取核桃肉、肉苁蓉、炒白术各10克,川大黄5克,全部掰成小块,放入保温瓶内,加滚开的水约1500毫升,盖紧瓶口,浸泡3小时后便可饮用;倒药茶时用纱布缠紧保温瓶口,以防药渣倾出;每天服用500毫升,分两次空腹饮用;每剂服用3天,坚持服用至便秘消失。

亦可用肉苁蓉10克,决明子10克,蜂蜜适量,开水冲泡,当茶饮用,有治便秘的作用。煲汤、炖鸡、炖羊肉等也可以加入肉苁蓉,每250克汤水用药20克。

肉苁蓉的宜忌人群

宜食:体虚便秘、产后便秘、病后便秘及老年便秘者适宜食用;患有男子遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等病症者适宜食用;妇女带下、不孕症、四肢不温、月经不调、腰膝酸痛等病症患者适宜食用;高血压患者也适宜食用。

忌食:经常大便溏薄者不宜食用。

肉苁蓉的选购方法

商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种,淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳。习惯认为产于内蒙古者为最着。

肉苁蓉虽然好处很多,但不可过服或滥用。阴虚火旺及胃弱便溏者忌服;因胃肠实热导致大便干结者,亦不宜用。建议各位在医生的指导下,辨清个人体质,合理使用。

本站导读:肉苁蓉是一种名贵的中药,具有很高的药用价值和食疗功效。而且肉苁蓉不同的食疗偏方的功效各不相同。下面就为大家介绍几种肉苁蓉的食疗偏方以及食用肉从蓉的禁忌。……

肉苁蓉的食疗偏方

偏方一:

核桃肉、肉苁蓉、炒白术各10g,川大黄5g 。将上料全部掰成小块,放入保温瓶内,加滚开水约1500毫升,盖紧瓶口浸泡3小时后饮用。倒茶时用纱布缠紧瓶口,以防药渣倾出。每日饮500毫升,分两次空腹饮用。每剂服用3日,持续至便秘消失。

功效:温补脾肾、润肠通便。

偏方二:

肉苁蓉二斤,酒浸三日,细切,焙干,捣罗为末,分一半,醇酒煮作膏,和一半入臼中,捣丸如梧桐子大。每服二十丸,加至三十丸,温酒或米饮下,空心食前。

功效:治下部虚损,腹内疼痛,不喜饮食,平补。

肉苁蓉的食疗偏方  食用肉苁蓉的禁忌

偏方三:

肉苁蓉(酒浸一宿,刮去皱皮,炙干)、蛇床子、远志(去心)、五味子、防风(去芦头)、附子(炮裂,去皮、脐)、菟丝子(酒浸三日,曝干,别捣为末)、巴戟、杜仲(去粗皮,炙微黄,锉)各一两。上药捣罗为末,炼蜜和丸如梧桐子大。每日空心,以温酒下二十丸,盐汤下亦得,渐加至四十丸为度。

功效:治虚损,暖下元,益精髓,利腰膝。

偏方四:

肉苁蓉15克,火麻仁12克,炒枳壳9克,升麻3克,瓜蒌仁15克,郁李仁6克,怀牛膝12克。以上七味共煎,50分钟后取汤温服,每日一剂,两煎两服。

功效:理气宽肠去浊,补肾降火,滋阴润肠通便。

偏方五:

肉苁蓉(酒浸,焙)二两,沉香(别研)一两。上为细末,用麻子仁汁打糊为丸,如梧桐子大。每服七十丸,空心用米饮送下。

功效:治发汗利小便亡津液,大腑秘结,老人、虚人皆可服。

偏方六:

大肉苁蓉三两,白酒浸,洗去鳞甲,切片,白汤三碗,煎一碗,顿服。

功效:治高年血液枯槁,大便燥结,胸中作闷。

家庭自制参芪酒 取西洋参、黄芪、肉苁蓉、枸杞子、何首乌、手、合欢皮各9克,放入高度纯粮白酒500克内,浸泡2个月,每次饮用5~10毫升日饮3次。

功效:有补益强壮、抗老驻颜、增强体力、增进饮食、改善睡眠的功效。

肉苁蓉的食疗偏方  食用肉苁蓉的禁忌

偏方七:

肉苁蓉120克。加水3碗,煎至一碗,顿服。

功效:精血亏虚,肠燥便秘,尤其适宜于虚人、老人。

偏方八:

肉苁蓉5克、当归5克、枳壳5克。将上各药切成小碎块,一起置入茶杯内,倒入刚沸的开水,盖严杯盖,浸泡20分钟左右即可代茶饮,可反复加入沸水浸泡数次,直至无味,每日晚上睡前炮服一剂。

功效:用于肾气虚弱,血不濡肠的老年习惯性便秘,症见大便秘结,数日不解,长期不愈,甚者如羊屎,面色无华。

偏方九:

肉苁蓉、菟丝子、蛇床子、五味子、远志、续断、杜仲各四分。上七物,捣筛,蜜和为丸如梧子。平旦服五丸,日再。

功效:治男子五劳七伤,阴痿不起,积有十年,痒湿,小便淋沥,溺时赤时黄。

食用肉苁蓉的禁忌

1、月经期间不要食用

肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。

肉苁蓉的食疗偏方  食用肉苁蓉的禁忌

2、阴虚火旺的人不能食用

因为,阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴虚不能制阳,虚阳上亢所致。阴虚火旺,较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,均为虚火上炎所致。

3、未满18周岁的朋友不要食用

肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。

4、肉苁蓉忌金属类物品

肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

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