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电脑族保护眼睛的套餐

营养搭配 时间:2008-11-10

【www.yangshengzhongguo.com--营养搭配】

1窗口变成养眼的苹果绿
  
  平时我们打开电脑,看到的都是白底黑字,这种搭配对比强烈,很刺眼。现在我们要做的就是把这刺眼的白换成柔和的苹果绿。
  在桌面上单击右键,在菜单上选择“属性”,这个时候会出现属性的对话框,用鼠标左键单击“外观”,再单击“高级”,接下来在“项目”下选择“窗口”,点击“颜色”选择“其他”,把“色调”、“饱和度”和“亮度”分别改成85、90、205,最后点击确定、确定、确定。再打开电脑,您会发现文档和表格的底色都变成了淡淡的苹果绿,原来刺眼的冰天雪地是不是已有了春意?!这个色调是眼科专家配置的,天长日久,对眼睛的保护作用是不可低估的!
  如果你经常上网,可以把网页的底色也调成这样的颜色,因为调整网页指定的颜色会破坏网页视觉效果,一般不建议采用。方法依然很简单,打开IE浏览器,然后在工具栏里选择最后一排的“Internet选项”,然后单击右下角的“辅助功能”,选择“不使用网页中制定的颜色”,最后点击确定。网页的颜色就改好了。
  
  2在电脑旁放一杯热水
  
  各位朋友是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢?这是很多电脑族的通病!喜欢熬夜上网的网迷,对眼睛更是一大伤害。医师建议经常使用电脑者,最好把屏幕调到比眼睛平视低10到20厘米,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,因为一般电脑工作者,在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次,不知不觉眼球表面的泪水就会蒸发过多,因此干眼症会更加恶化。在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。多一份保养才多一份健康!
  
  3电脑辐射的克星——仙人掌
  
  仙人掌除了可以攻击坏人,还有一项好处!听说在电脑桌前放置一棵仙人掌,有助于减少辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生长,所以吸收辐射的能力特别强,那些久坐电脑前工作的朋友们赶快去找棵仙人掌,保护一下眼睛。至于要多大棵,那就看你的需要喽! 

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