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口腔溃疡吃什么水果 口腔溃疡吃什么水果好得快

水果 时间:2021-10-20

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口腔溃疡吃什么水果好得快呢?很多网友得了口腔溃疡的主要原因都是因为自己不喜欢吃水果,其实水果水分充足,又富含多种维生素,对于劳累了一天的机体来说是一味极好的补药,传奇养生网小编接下来就给大家盘点一下口腔溃疡吃什么水果好得快:

口腔溃疡可以多吃多摄入富含维生素C和B族类的凉性水果:柚子、猕猴桃、圣女果、苹果、西瓜等等;热性的水果少吃:草莓、橘子、荔枝、桂圆等。蔬菜可以多吃黄瓜、苦瓜、百合、芹菜、冬瓜等。平时要多喝水,不要熬夜。

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