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小常识最新文章
治疗便秘 喝酸奶可以治愈便秘？关于便秘的8个错误常识2021-10-07
便秘是生活中常见的问题，但并不是个小问题，严重时会影响患者的生活质量和幸福感。近日，美国圣路易斯大学胃肠病教授夏琳·普拉瑟在《美国新闻与世界报道》网站刊文，就便养生杂谈 > 热点新闻
手淫的影响 易损伤生殖器官 青春期常识 乳房发育何时停止2021-10-02
乳房是女性的第二性特征，乳房的发育是少女进入青春期的第一个标志，因乳房刚刚开始发育，很多女孩子也开始担心乳房发育的情况。有的为了发育过早而烦恼，有的为了发育太团队 > 青春期
生理保健 青春期少女预防妇科病 女性保健误区 青春保健小常识2021-10-01
青春期女性正在发育阶段，有良好的生活习惯对保健常识，会有效助于身体良好的发育。青春期女性应该注意哪些事项呢？不宜拔眉描眉、不宜扎耳戴坠、不宜浓妆艳抹、不宜束胸、团队 > 青春期
晕车吃什么好 防止晕车小常识 晕车是什么原因 晕车怎么办2021-10-01
许多人都会有晕车的毛病，严重的一上车就会晕车，导致这些人害怕坐车，又不知道怎么办？只能尽量不坐车，但有的时候又是在不方便。今天就告诉大家晕车是什么原因？晕车怎团队 > 有车一族
病因治疗继发性痛经是关键 痛经小常识之原发性痛经2021-09-04
经常遭受痛经折磨的女性朋友在吃了止痛药的情况下，还是对自己却完全没效果，但是这些止痛药对别人却很有效，这是因为你的痛经可能和别人的痛经完全不一样，那么就听一养生经验 > 原因
注重四个时间点养胃 白领养胃注重3个时间点2021-08-12
快节奏的生活让很多上班族白领三餐不规律，出现胃部不适感就是身体的警报，若长期不吃或突然暴饮暴食只会让胃部更加受伤。白领养胃需注重3个时间点1、早餐省不得很多白领养生文化 > 常识
冬吃板栗养胃健脾补肾 四大养胃偏方越吃病越重2021-08-12
“医生，都说羊奶养胃，我每天一起来就喝一大杯羊奶，怎么感觉胃这里堵着，饭吃几口就吃不了?”“医生，我天天喝粗粮做得米糊促消化，怎么胃还是难受?”在医院的门诊养生文化 > 常识
3招缓解身心压力让你更健康 老人多吃3种食物有益身心健康2021-08-12
老年人的饮食一般都讲究清淡、少辛辣油腻，也有专家强调，老年人可多食粗粮，对健康有益。殊不知，身体不太好的老年人，吃太多粗粮食品的话，就很容易引起胃肠道不适、便秘养生文化 > 常识
养胃的方法:按摩6个穴位等于吃胃药 养胃的食物最健康2021-08-12
在这个气候中，很可能引起胃部不适，用美食来养胃，健康无副作用喔！小编分享养胃的食物，大蒜、山药都是养胃的食物，消积解毒、固肾益精，常吃便能拥有一个健康的胃，快来养生文化 > 常识
清晨养胃3食物不该吃 养胃从饮食入手2021-08-12
现代生活节奏加快，人们的饮食越来越不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病的人，除了使用药物外，饮食治疗也很重要。下面为小编推荐七个养胃的食物偏养生文化 > 常识
养胃护胃都吃啥？饮食养胃食物与原则分享 养胃3食物不该吃2021-08-12
俗话说一日之计在于晨，早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害养生文化 > 常识
上班族如何养胃 上班族如何养胃？正确养胃坚持五大原则2021-08-12
恶心、呕吐、腹泻、食欲不振……没休息好？吃错东西？中暑？上火？看吧，这就是不重视胃的结果，胃难受起来真受罪，还不赶紧行动起来。那么如何养胃呢？学学养胃的5大原则养生文化 > 常识
吃什么养胃呢？专属上班族的7种最佳养胃的食物 吃什么养胃呢？5种食物调理肠胃最管用2021-08-12
民间有言，胃病要靠养。有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食。特别是忙于工作而饮食养生文化 > 常识
节后如何养胃 如何养胃？按摩3招数让你养胃不求医2021-08-12
胃不好，如何养胃？别再花重本吃难吃又难见效的药了，不如试试自我按摩，按走病症养好胃吧！一、睡前按摩法睡前或起床前，排空小便，洗净双手，仰卧，双膝屈曲，全身放松，养生文化 > 常识
孕妇怎么养胃？孕妈养胃时间表 哪些东西养胃2021-08-12
哪些东西养胃?胃病与饮食是息息相关的，要想养好胃必须要知道吃什么东西。今天小编就给大家推荐10种养胃的常见食物，养胃的同学要收好哦! 牛奶 作用：补肺胃养生文化 > 常识
胃炎吃什么药？养胃防病靠这5种药物 什么东西养胃2021-08-12
养胃很重要，那么什么东西养胃？下面就一起来看看养胃的食物吧！卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳养生文化 > 常识
4款治疗脾胃湿热的偏方 养护脾胃饮食需注意2021-08-12
如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在养生文化 > 常识
养胃的药有哪些 吃什么药养胃2021-08-12
说到吃什么药养胃，相信很多人都不知道养胃的药有哪些。其实养胃的药，有西药跟中药，但是药不能乱吃，一定要对症才能服用。具体吃什么药养胃呢？小编比较偏爱中药哦，现在养生文化 > 常识
苦味中药伤脾胃 研究称暴脾气减寿9年2021-08-12
中年时期的健康，往往极大影响寿命。近日，英国《每日电讯报》刊文，由英国伦敦大学学院、曼彻斯特大学、英国财政研究所和NatCen社会研究所联手进行的一项研究发养生文化 > 常识
冬日进补先健脾胃 脾是大脑的“助推器”2021-08-11
最近半年，王奶奶时常感觉脑袋晕沉沉的，头重脚轻，浑身没劲，老记不住事情，反应也变慢了。到医院查了好几回，她的血压控制得很好，也没有明显的大脑供血不足等器质性病变养生文化 > 常识
花生悦脾和胃润肺化痰 益气补脾2021-08-11
栗子，正名为栗(Castanea mollissima Bl )，壳斗大，球形，外生刺，坚果2～3个，生于壳斗中。栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗子含的水分养生文化 > 常识
脾的作用 健脾八珍糕的功效及适用人群2021-08-11
八珍糕是绍兴传统名点之一，历史悠久，清朝慈禧太后和乾隆皇帝都特别钟爱家这个健脾糕点。有补中益气，开胃健脾，肥儿消疳等功能。八珍糕是由茯苓、薏米、莲子、芡实、养生文化 > 常识
红黑榜揭晓：归脾丸的新用途与副作用 脾积毒=脸色差+易虚胖2021-08-11
脾为后天之本，与消化器官、肠胃功能密切相关，也是代谢系统中重要的脏器。经常感觉食欲不振、没有力气，甚至皮肤看起来不紧致、下半身有水肿、虚胖等问题，都可能是脾养生文化 > 常识
肾虚脾虚虚胖 喝水都长肉或是脾虚2021-08-11
相信身边很多人都说过这句话：“我喝水也会发胖”。很多人吃得很少却还是很容易胖，所以就有了喝水也会发胖。那么，喝水为什么会发胖？“水胖”一般是指早晨起床后，整个人养生文化 > 常识
脾胃强气血旺身体健 山药健脾胃2021-08-11
如何养脾胃是我们在冬天的一大问题，当然很多注重养生的朋友们都知道这些问题，那么究竟如何养脾胃呢? 养护脾胃需要注意以下三方面： 1 饮食无节 暴饮暴食、养生文化 > 常识