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怀孕初期能游泳吗 宫颈糜烂能游泳吗

有氧运动 时间:2020-08-22

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  一听宫颈糜烂这个词,很多女性女朋友都会担心,因为这个词让大家联想到妇科炎症,女性一旦得了妇科炎症,会影响生育的。为什么会得宫颈糜烂,宫颈糜烂又是什么,宫颈糜烂能游泳吗,对女性都有哪些危害。

宫颈糜烂能游泳吗

  如果宫颈糜烂没有治愈的话,是不建议进行游泳或是坐浴的。

  宫颈糜烂是最常见的妇科病,也是慢性宫颈炎最常见的一种临床表现形式。引起宫颈糜烂的原因很多,可以是机械性刺激,如性交,也可以是细菌、病毒的感染或化学药物的刺激等。宫颈糜烂症状轻者一般没有明显的不适,只是在做妇科检查时才被发现。医学上按宫颈糜烂面积的大小划分为轻、中和重度宫颈糜烂;根据糜烂的深浅程度,又可分为单纯型、颗粒型和乳突型3型。宫颈糜烂与宫颈癌的发病有密切的关系。据统计,有宫颈糜烂的妇女,宫颈癌的发病率比正常者高10倍。同时,宫颈癌的发病与宫颈糜烂程度亦有关。重度宫颈癌的发病率明显高于轻度者。 宫颈糜烂的治疗方法很多,有药物及物理疗法,一般以局部疗法为主,可以根据糜烂程度适当选择。微波疗法治疗宫颈糜烂是目前应用普遍,也是效果较好的一种治疗方法。

  宫颈糜烂是慢性宫颈炎的常见改变,是指正常的鳞状上皮被柱状上皮取代,而出现鲜红色改变。宫颈炎的治疗包括:检查TCT和HPV,就是做细胞学检查和病毒检查,如果有阳性,可以做阴道镜检查。

宫颈糜烂的早期症状有哪些

  宫颈糜烂的早期症状

  1、生理性宫颈糜烂:生理性宫颈糜烂样改变一般无症状表现,但由于覆盖在宫颈阴道部的单层柱状上皮具有分泌功能,并且质脆,有些患者可表现为阴道分泌物增多及性交后出血。

  2、病理性宫颈糜烂:病理性宫颈糜烂样改变多由细菌感染或炎症引起。炎症一开始,糜烂面仅是被柱状上皮覆盖,表面平坦,此为单纯性糜烂;后来糜烂面变得凹凸不平,表面出现颗粒,此为颗粒性糜烂;之后糜烂面凹凸不平的现象更为明显,表面出现乳突,此为乳突性糜烂。

  在宫颈的部位上,有两种不同类型的细胞,靠近阴道内的是鳞状上皮细胞,而靠近子宫方向的是柱状上皮细胞,两种上皮在外观上表现是不同的。在中央的部分,有点看起来象是“糜烂”的宫颈的部分,就是柱状上皮覆盖了以后的外观,而外侧相对比较光滑的宫颈,则是鳞状上皮细胞覆盖的宫颈的部位。

  柱状上皮细胞和鳞状上皮细胞是处在一个动态的平衡状态,两种细胞交界的区域在医学上被命名为“鳞柱交界区”。鳞柱交界区容易受雌激素的影响。

  怀孕初期能游泳吗,相关人士表示,一般在4个月内孕妇都是可以进行游泳这类有氧运动的,但是要控制度。不过孕妇需要做好各种准备,做好相关的游泳注意事项,避免意外的情况发生。

怀孕初期能游泳吗

  一般来说,怀孕期在16周之内,也就是4个月内的准妈妈要多做有氧运动。游泳就是首选项目,别以为孕妇游泳不安全。事实上,游泳对孕妇来说是相当好的有氧运动,根据身体而定,如果是怀孕前就一直坚持的人,而且怀孕期间身体状况良好,那么从孕早期到后期都可以继续进行。

  游泳的注意事项:

  1.游泳馆的选择要注意看水质、是否清洁,设备是否齐全,管理是否正规,以保证健康。

  2.观察游泳馆的通风情况和室内温度的控制情况,这样才能避免在锻炼的时候出水而感冒。

  3.游泳池的水温不能太凉,否则就容易因为身体温度与凉水接触导致宫缩而出现流产的危险。

  4.游泳之前要补充一定的食物和水分,因为游泳是很消耗体力的,如果孕妈妈饿着肚子游泳就容易造成头晕或者是脱水。

孕妇游泳的好处

  好处一:怀孕期间游泳可以调节孕妈妈的神经系统功能,而且通过水的浮力和抚摸可以促进皮肤和身体的血液循环,可以帮助适应分娩的压力,还可以通过游泳来缓解孕期的紧张情绪和生活压力,对孕妈妈的孕期反应比如腰酸背痛、身体浮肿具有缓解作用。

  好处二:在怀孕期间孕妈妈如果想要自然分娩,那么就需要通过运动来调节骨盆附近的肌肉和韧带的力量,但是又不能做一些激烈的运动,所以孕期的运动方式还是有很大局限性的。游泳是一种比较适合孕妈妈锻炼的柔和运动方式。通过游泳运动可以使怀孕期间孕妈妈的韧带和关节变得松弛柔软,这样在分娩的时候就可以缩短产程。

  好处三:怀孕期间,由于孕妈妈吃好喝好睡好,导致身体的重量直线上升。体重超重的话也会让孕妈妈感觉到不适,特别是带着这沉重的身材出门也是比较费劲的。游泳是一项可以消除人体额外脂肪的一种运动方式,也是比较适合帮孕妈妈维持身材的运动方式。在游泳的时候可以使孕妈妈感觉不到体重的负担。

  好处四:孕妇在孕期体温升高会危害到宝宝健康,而人们在运动的时候会使体温升高,胎宝宝的体温也会受到影响,所以其他运动比较不适合孕妇。游泳则不会使孕妈妈的体温差太多,只要掌握好水温,以比较不激烈的游泳姿势游就不要紧。

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