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最佳生育年龄 34岁女性最佳生育年龄生命中记住22个时间关键点

体育 时间:2021-10-07

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原标题:健康养生:生命中记住22个时间关键点

女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食一定要跟上。

   二、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入足够的钙是至关重要的。多食用奶制品、多做运动,避免肥胖。

   三、17岁智齿发育。出现口腔疾病,使用漱口水或淡盐水漱口消炎镇痛,必要时使用扑热息痛和阿司匹林。

本文来源:http://www.yangshengzhongguo.com/yundongyangsheng/188311.html

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